Detoksikuokite kepenis šį rytinį kanapių valymą: 7 dienų ritualas

Autorius: Eva Keller

Ieškote veiksmingo būdo išvalyti savo kepenys natūraliai? Šis kanapių kepenis valantis gėrimas skirtas gerti kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu septynias dienas. Kartu su švelniu kepenų masažu praėjus 30 minučių po gėrimo, šis ritualas gali padėti sustiprinti detoksikacinį poveikį.

Ingredientai

  • 4 šaukštai of Kanapių sėkla Nafta
  • 1 Citrina
  • 2 obuoliai
  • 4 gvazdikėliai česnako
  • sugnybti Kajeno pipirų
  • sugnybti cinamono
  • Šviežia imbieras (paragauti)

Rengimas

1 veiksmas: išspauskite šviežių ingredientų sultis

Pradėkite sultis iš citrinos, obuolių, šviežio imbiero ir česnako. Jei neturite sulčiaspaudės, galite sumaišyti šiuos ingredientus ir perkošti, kad ištrauktumėte sultis.

2 veiksmas: sumaišykite Kanapių sėklų aliejus ir Prieskoniai

Į sultis įpilkite kanapių sėklų aliejaus, kajeno pipirų ir cinamono. Kruopščiai išmaišykite mišinį, kad visi ingredientai būtų gerai susimaišę.

3 veiksmas: mėgaukitės gėrimu

Išgerkite šį mišinį iškart po paruošimo tuščiu skrandžiu. Iš pradžių skonis gali būti stiprus, bet greitai priprasite.

4 veiksmas: sustiprinkite efektą

Po 30 minučių švelniai masažuokite kepenų sritį (esančią dešinėje pilvo pusėje, po šonkauliu). Tai padeda stimuliuoti kepenis ir sustiprinti valomąjį gėrimo poveikį.

Privalumai

Šis galingas mišinys sujungia detoksikuojančias citrinos ir obuolio savybes anti-uždegiminių imbiero ir česnako nauda bei nepakeičiamos riebalų rūgštys, esančios kanapių sėklų aliejuje. Prieskoniai skatina medžiagų apykaitą, todėl šis gėrimas yra puikus būdas pradėti dieną ir palaikyti kepenų sveikatą.

Išvada

Septynias dienas įtraukite šį kanapių kepenėlių valymo gėrimą į savo ryto rutiną ir patirkite natūralių kepenų naudą Detox. Tai paprastas, bet galingas būdas palaikyti jūsų kūno sveikatą.