Kaip kanapės padeda nuo celiulito ir strijų?
Autorius: Liucija Garabasova
Celiulitas o strijos yra natūralūs reiškiniai, tačiau dauguma iš mūsų jų ne itin mėgsta, nes yra „matomi“. Daugelis žmonių stengiasi kovoti su celiulitu ir strijomis naudodami įvairius kremai arba mankštintis, kad oda būtų lygi ir stangri.
Ar žinojote, kad kanapės taip pat gali būti veiksmingos kovojant su celiulitu ir strijomis? Tai daugiausia dėl jo anti-uždegiminių ir antioksidacinės savybės. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte viską apie kaip kanapės gali padėti nuo celiulito ir strijų.
Kas yra celiulitas?
Celiulitas, taip pat žinomas kaip "apelsino žievelės oda,“ reiškia įdubimų ir iškilimų susidarymą odoje. Jį sukelia poodinio (daugiausia riebalinio) audinio pokyčiai, kurie didėja ir spaudžiasi prie odos, sukurdami nelygią tekstūrą.
Jis dažnai pasireiškia tokiose srityse kaip dubens, apatinės galūnės ir pilvas – pasitaiko maždaug 90 % moterų ir tik 10% vyrų.
Celiulitas gali būti iš dalies paveldimas, bet kiti veiksniai, tokie kaip dehidratacija, antsvoris ar fizinio aktyvumo trūkumas, taip pat gali turėti įtakos jo vystymuisi.
Kaip gydomas celiulitas?
Be visapusiškų gyvenimo būdo pokyčių, yra keletas būdų, kaip kovoti su celiulitu:
- Limfodrenažas
- Subalansuota ir įvairi mityba (įskaitant kasdienį suvartojimą kanapių sėklos)
- Tinkamas pratimas
- Išlaikant hidrataciją
- Tinkamos odos priežiūros priemonės (pvz., kanapių tepalai nuo celiulito)
- Tinkami papildai (pvz., BĮK nuo celiulito)
Kas yra CBD poveikis ant celiulito?
CBD yra galingas antioksidantas, kuris natūraliai padidina Kolageno gamyba, todėl oda tampa jaunesnė, švelnesnė ir elastingesnė. Kolagenas netgi veikia prevenciškai, sumažindamas celiulito tikimybę senstant. Kadangi kolagenas veikia odos struktūrą ir elastingumą, CBD taip pat padeda sumažinti strijų atsiradimą ir smulkių defektų.
Naujausi tyrimai atskleidė CBD potencialą deginti riebalus. CBD ne tik gerina odos kokybę, bet ir skatina riebalų šalinimo procesą svorio netekimas lengviau. Galiausiai dėl savo priešuždegiminių savybių, CBD padeda sumažinti skausmas kurį gali sukelti celiulitas. Kai kuriems šių jautrių vietų suspaudimas ar gnybimas gali būti gana skausmingas. Laimei, CBD padeda sumažinti šį uždegiminį diskomfortą!
Apibendrinant galima pasakyti, kad CBD celiulitui suteikia trejopą naudą:
- Tai matomai gerina odos kokybę.
- It palaiko riebalų deginimą po oda.
- It ramina uždegimą ir mažina skausmą.
Kaip naudoti CBD nuo celiulito
Norint veiksmingai kovoti su celiulitu, rekomenduojama derinti vidinį ir išorinį CBD vartojimą.
- Vidinis naudojimas: CBD gali būti vartojamas forma CBD aliejus or CBD kapsulės.
CBD iš vidaus veikia kaip antioksidantas, o jūs taip pat įvertinsite jo priešuždegiminį poveikį. Žinoma, galite tepti tiesiai ant celiulito pažeistų vietų, tačiau dažnai geriau rinktis kanapių arba CBD odos priežiūros produktus.
Išorinis CBD naudojimas celiulitui
Vienas itin efektyvių produktų nuo celiulito yra kanapių balzamas, kuris minkština ir drėkina odą.
Kitas variantas yra CBD kokosų aliejus, kuriame yra 1,000 mg CBD ir lengvai pasiskirsto ant odos.
Pagaliau klasika kanapių aliejus taip pat labai populiarus dėl savo naudos odai. Rekomenduojame tepti tiesiai ant celiulito pažeistų vietų.
Kas yra strijos?
Strijos (taip pat žinomos kaip strijos) atsiranda kaip odos reakcija į perteklių stresas, kurį paprastai sukelia staigūs kūno apimties pokyčiai. Jie susidaro dėl plonėjimo, susilpnėjimo ir vėlesnio kolageno ir elastino skaidulų odoje pažeidimo. Rezultatas – nuo raudonos iki violetinės spalvos strijos, kurios laikui bėgant išblunka į būdingas ilgas, perlamutrines linijas.
Strijų spalva priklauso nuo pigmento kiekio odoje ir yra labai individuali. Vietose, kur susidaro strijos, oda yra šiurkštesnė, nelygesnė ir įdubusi.
Strijų atsiradimo priežastys yra įvairios ir skiriasi skirtingais gyvenimo etapais. Pirminė jų atsiradimo priežastis – greiti svorio pokyčiai, kuriuos dažnai sukelia hormonų svyravimai arba nėštumas.
Kaip gydomos strijos?
Strijų galima išvengti net kruopščiai sudrėkinus vietas, kuriose jos greičiausiai atsiras.
- Drėkinamieji produktai: Naudokite produktus, kurie minkština ir drėkina odą.
- Mechaninis apdorojimas: Lazerio terapija yra dar viena strijų gydymo galimybė.
Kaip kanapės padeda nuo strijų?
Kaip ir celiulito atveju, CBD priešuždegiminės savybės yra neįtikėtinos naudinga gydant strijas. CBD taip pat gali nuraminti paraudusią ir sudirgusią odą skatinanti kolageno gamybą. Kolagenas yra atsakingas už odos elastingumą ir stangrumą. Padidėjęs kolageno kiekis skatina sveikesnę odą, sumažina naujų strijų atsiradimo tikimybę ir susilpnina esamų strijų atsiradimą.
Kaip naudoti kanapes nuo strijų?
Norėdami veiksmingai išvengti strijų, apsvarstykite galimybę naudoti specialiai šiam tikslui sukurtą kanapių kremą.
- Kanapių kūno losjonas: Sudėtyje yra kanapių kartu su D-pantenoliu ir vitaminai, kurios ypač naudingos strijų prevencijai.
Jei jau turite strijų, efektyviausias sprendimas yra:
- Kanapių balzamas: Reguliarus naudojimas gali suminkštinti ir drėkinti odą.
- Kanapių aliejus: Paveiktų vietų masažas aukštos kokybės kanapių aliejumi pasirodė esąs labai efektyvus (tai iš mūsų pačių patirties!).
O aliejus nuo strijų?
Taip, masažo priemonės aliejų pavidalu pagreitina pažeistos odos regeneraciją. Galite naudoti įvairius augalas- pagrindo aliejai nuo strijų, tačiau rekomenduojame arba kanapių aliejų, arba alternatyvas, tokias kaip kokosų ar argano aliejus.
Ar CBD gali būti naudojamas viduje nuo strijų?
Norėdami padidinti CBD priešuždegiminį poveikį, galite jį vartoti ir viduje. Rekomenduojame:
- CBD arbata
- BĮK lašai
- CBD kapsulės
Išvada: kaip kanapės padeda nuo strijų ir celiulito?
Apibendrinant galima pasakyti, kad CBD kartu su kanapių pagrindu pagaminta odos priežiūra nuo celiulito ir strijų gali būti labai efektyvi. Dėl savo gebėjimo padidinti kolageno gamybą ir antioksidacinių bei priešuždegiminių savybių jis suteikia puikių rezultatų su minimaliu šalutinis poveikis.
Tačiau labai svarbu išlaikyti papildomus sveikus įpročius, pavyzdžiui, išlaikyti hidrataciją, valgyti subalansuotą mitybą ir įtraukti pratimus, skirtus kovoti su celiulitu. Šis holistinis požiūris padės pasiekti lygesnę ir sveikesnę odą.