Kaip teisingai dozuoti CBD aliejų: išsamus vadovas
Ar dažnai susimąstote, kaip tinkamai dozuoti BĮK aliejus? Kaip sužinoti skaičių lašai lašintuve? Ir kodėl taip svarbu jį naudoti BĮK lašai teisingai? Šiame straipsnyje atsakysime į šiuos ir kitus klausimus.
Tinkama dozė yra sėkmės raktas
Dėl CBD produktai kad būtų veiksminga, būtina nustatyti teisingą dozę ir vartoti kaip rekomenduojama.
Pagrindiniai taškai siekiant maksimalaus efektyvumo:
- Reguliarumas: Vartokite CBD reguliariai, geriausia kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Nenuoseklus naudojimas, pvz., kartą per savaitę, neduos tokios pat naudos kaip kasdienis.
- Naudojimo trukmė arba „Kumuliacinis efektas“: CBD yra natūralus papildas, kurį reikia reguliariai ir ilgai naudoti, kad jis būtų veiksmingas. Nors galite pradėti vartoti CBD dėl staigios sveikatos problemos (pvz., nerimo ar migrena), rekomenduojama pradėti iš anksto ir palaipsniui didinti dozę, jei reikia.
- Individualus dozavimas: Kiekvieno žmogaus organizmas skirtingai reaguoja į CBD. Norint rasti tinkamą dozę, reikia šiek tiek bandymų ir klaidų. Suradę jums tinkančią dozę, laikykitės jos, kad rezultatai būtų nuoseklūs.
Kaip teisingai naudoti CBD aliejų
Tinkamas naudojimas yra labai svarbus norint maksimaliai padidinti naudą CBD aliejus. Nors kiekvienas CBD produktas gali šiek tiek skirtis, šiandien mes sutelksime dėmesį į tinkamą jo naudojimą CBD aliejus.
Trys pagrindiniai dalykai dozuojant CBD aliejų:
- Laikas: Naudokite aliejų bent 30 minučių prieš valgį.
- Administracija: Lašinkite lašus po liežuviu, palaukite 60 sekundžių, tada nurykite.
- ėjimo gulti metas: Aliejų išgerkite bent valandą prieš miegą.
Kaip nustatyti lašų skaičių
Jums gali kilti klausimas, kaip išmatuoti 1 ar 2 lašus CBD aliejaus. Paprastai pilname lašintuve yra apie 20 lašai CBD aliejaus. Nesijaudinkite – jei netyčia vietoj 3 lašų išgersite 2, tai visiškai gerai.
Kiek CBD yra 1 laše?
Geriausios CBD turinys vienam lašui priklauso nuo procentinės aliejaus koncentracijos:
- 1 lašas 2% CBD kanapių aliejus yra 1 mg CBD
- 1 lašas 5% CBD kanapių aliejaus yra 2 mg CBD
- 1 lašas 10% BĮK kanapių aliejus yra 5 mg CBD
- 1 lašas 20% CBD aliejus yra 9 mg CBD
Norėdami išsamiau apskaičiuoti savo kasdienį CBD kiekį, galite naudoti mūsų CBD dozės skaičiuoklė.
CBD dozavimo trikčių šalinimas
O CBD aliejus gali būti sudėtinga dozuoti, jis išlieka vienu populiariausių CBD produktų dėl plataus asortimento kanabinoidai. Norėdami išlaikyti aliejaus kokybę, laikykite jį tamsiuose buteliuose.
Lengvesnio dozavimo alternatyvos
Jei ieškote produkto, kurį būtų lengviau dozuoti, pabandykite CBD kokosų aliejus, CBD kapsulės, or CBD purškalas.
Maksimaliai padidinkite poveikį derinant produktus
Ar žinojote, kad kanapių produktų derinimas gali sustiprinti kanabinoidų poveikį? Jei vartojate CBD aliejus, pabandykite susieti su BĮD kanapių arbata kad gautumėte dar geresnę patirtį. Taip pat rekomenduojame išbandyti derinį BĮK bei CBG alyvos– tikrai verta patyrinėti!
Kanapė Konsultavimas: Esame čia, kad padėtume
Jei turite kokių nors abejonių ar klausimų dėl CBD dozavimas, nedvejodami susisiekite su mumis. Džiaugiamės galėdami jums patarti!